कोरोना से बचना है आसान, इन सब बातों का रखें ध्यान:अखिलेश सिंह

सहारनपुर। जिलाधिकारी अखिलेश सिंह ने बताया कि कोरोना से बचना है आसान, इन सब बातों का रखें ध्यान। उन्होंने बताया कि कोविड-19 महामारी से बचाव हेतु खांसी, सांस लेेने में दिक्कत या बुखार होने पर हेल्पलाइन 1800-180-5145 पर कॉल कर चिकित्सकीय सहायता प्राप्त करें। सभी प्राथमिक, सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों पर कोरोना हेल्प डेस्क स्थापित है।

जिलाधिकारी ने बताया कि राजकीय चिकित्सालयों में कोरोना की निःशुल्क जांच एवं इलाज की सुविधा उपलब्ध है। साथ ही वेंटीलेटर एवं ट्रूनेट मशीने भी उपलब्ध है। उन्होंने लोगो का आवाहन करते हुए कहा कि धार्मिक स्थल, रेलवे स्टेशन, बस स्टैण्ड, एयरपोर्ट, कार्यालय, शॉपिंग मॉल के प्रवेश द्वार पर थर्मल स्कैनिंग करायें।

होटल, रेस्टोरेंट, फूडकोर्ट व किचन को नियमित रूप से सैनेटाइज करें एवं होम डिलीवरी को प्राथमिकता दें। दरवाजे के हैंडिल, रेलिंग, लिफ्ट के बटन, बेंच एवं फर्नीचर आदि को नियमित अंतराल पर साफ करते रहें। पेयजल, वॉश बेसिन एरिया और शौचालयों में साफ-सफाई रखें। प्रतिष्ठानों, राशन की दुकानों एवं अन्य दुकानों के सामने वृत्ताकार चिन्ह बनाकर सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें। डिजिटल भुगतान प्रणाली का यथासंभव प्रयोग करें।

जिलाधिकारी ने जोर देते हुए कहा कि बुजुर्ग, एक से अधिक बीमारियों से ग्रसित या शारीरिक रूप से कमजोर व्यक्ति, गर्भवती महिलाएं एवं 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चे आवश्यक न हो, तो घर से बाहर न निकलें। उन्होने कहा कि सोशल डिस्टेंसिंग (2 गज की दूरी) का पालन करें। फेस कवर, मास्क लगाएं। सैनेटाइजर, साबुन से हाथ धोएं। आरोग्य सेतु एवं आयुष सुरक्षा कवच एप का प्रयोग करें।

पुरानी पेंशन बहाली के लिए मोमबत्ती जलाकर आवाज़ उठाएंगे कर्मचारी

सहारनपुर: उत्तर प्रदेश राज्य कर्मचारी महासंघ के ज़िला अर्जुन सिंह त्यागी ने विकास भवन में महासंघ के पदाधिकारियों व सदस्यों के साथ बैठक में ये निर्णय लिया गया कि लखनऊ प्रांतीय अध्यक्ष कमलेश मिश्रा के आह्वान पर पुरानी पेंशन बहाली की मांग को लेकर महासंघ के पदाधिकारी व सदस्य मोमबत्तियां जलाकर आवाज बुलंद करेंगे। 4 व 5 अक्तूबर सायं को राज्य कर्मचारी अपने-अपने आवास,भवन पर मोमबत्ती जलाकर पुरानी पेंशन व्यवस्था लागू करने की मांग करेंगे और सरकार का ध्यान आकर्षित करेंगे। और बताया कि मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ जब गोरखपुर सांसद थे तब उन्होंने तत्कालीन प्रधानमंत्री डा० मनमोहन सिंह को पत्र लिखकर पुरानी पेंशन व्यवस्था बहाल करने का अनुरोध किया था। अब वह स्वयं मुख्यमंत्री हैं प्रदेश के कर्मचारियों की पुरानी पेंशन बहाल कराएं। मुख्यमंत्री आसीन होने के उपरांत उत्तर प्रदेश राज्य कर्मचारी महासंघ में दिनांक 19 फरवरी 2020 इको गार्डन लखनऊ में वादा निभाओ रैली के माध्यम से ज्ञापन प्रस्तुत किया था। वर्ष 2019-20 में कोविड-19 महामारी में जन सेवा में व्यवस्था के कारण कोई कार्यवाही नहीं हो पाई। प्...

भाकियू (तोमर) ने एक पंचायत कर लगाया पुलिस व बिजली विभाग पर किसानों के उत्पीड़न का आरोप

जनपद मुज़फ्फरनगर। भारतीय किसान यूनियन तोमर के हजारों की संख्या में किसान छपार टोल फ्री करते हुए पंचायत की ओर कूच किया वहीं गुस्साए कार्यकर्ताओं ने ब्लाक परिसर के सामने घंटों रोड जाम किया वही भाकियू तोमर के जिला अध्यक्ष अखिलेश चौधरी ने कहा कृषि काले कानून वापस हो ओर जनपद में पुलिस विभाग की कार्यशैली बहुत खराब हो चुकी है जिसके चलते किसानो में भारी रोष है और बढ़ती महंगाई जैसे बिजली की बढ़ी दरे ओर डीजल पेट्रोल की बढ़े दरे किसानों की कमर तोड़ने का काम कर रहे है इन्हें कम की जाए। व भाकियू तोमर के राष्ट्रीय अध्यक्ष चौधरी संजीव तोमर ने कहा गन्ने का भाव 450 प्रति कुंटल हो और किसानों का संपूर्ण कर्ज माफ किया जाए वह किसानों के गन्ने का भुगतान मय ब्याज सहित जल्द से जल्द कराया जाए उत्तर प्रदेश में आवारा पशुओं की जनसंख्या बढ़ती जा रही है वह किसानों की फसल बर्बाद कर रहे हैं इसका समाधान कराया जाए और कस्बा पुरकाजी में नशा और सट्टेबाजी का खेल जोरों शोरों से चल रहा है उस पर रोक लगाई जाए जनपदों के थाने में किसान और आम जनता का प्रति व्यवहार ठीक नहीं है इसमें सुधार कराया जाए चौधरी संजीव तोमर ने कहा अ...

आंखों की रोशनी तेज करने के लिये करें ये खास व्यायाम

आंखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं। इसलिए यह जिम्मेदारी बनती है कि हम इनका बखूबी ख्याल रखें। आंखों का स्वास्थ्य असंयमित और अनियमित जीवनशौली के कारण बिगड़ता है। अक्सर यह देखा गया है कि उम्र के साथ ही हमारी आंखों के आस-पास की मांसपेशियां अपना लचीलापन खोने लगती हैं और कठोर हो जाती है। आंखें तभी तक ठीक काम करती हैं जब तक उनकी कनीनिका, जलीय द्रव, ताल और ताल के पीछे रहने वाले द्रव्य स्वच्छ रहते हैं। इनमें से किसी के भी स्वच्छ न होने पर दृष्टि से संबंधित रोग हो जाते हैं। आंखों को किसी भी प्रकार के रोगों से दूर रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप आंखों से संबंधित योगा करें। जी हां, योगा एक ऐसी दवा है जिससे आंखों को स्वस्थ रखा जा सकता है। इस व्यस्त जीवन में अक्सर लोग आपनी आंखों का खयाल नहीं रख पाते। नींद कम लेना, लगातार नजला-जुखाम रहना, धुआं और धूल वाले स्थान पर रहना, आंखों की अच्छी तरह सफाई न करना आदि कई कारण हैं जिनसे आंखों की दृष्टि पर बुरा प्रभाव पड़ता है। आंखों को स्वस्थ्य रखने के लिए कुछ ऐसे व्यायाम हैं जिनका प्रयोग कर आप अपने नेत्रों को स्वस्थ बना सकते हैं। पल्मिंग- घंटो...

Yug Reporter

Search This Blog